NFZ проводить безкоштовні онкологічні обстеження

З нагоди Всесвітнього дня боротьби з раком, відділення Національного фонду здоров’я у Польщі (NFZ) підготували низку безкоштовних заходів, пов’язаних з профілактикою онкології - це, зокрема, безкоштовні цитологічне та мамографічне обстеження і консультації з лікарями. А також - навчання із самодіагностики молочних залоз та яєчок за допомогою муляжів.

Крім того - в рамках програми можна отримати направлення на подальші безкоштовні обстеження з замірів зросту, ваги тіла, індексу маси тіла, артеріального тиску, сатурації. 

Безкоштовно пройти цитологію, мамографію і проконсультуватися зі спеціалістом можна до 9 лютого у спеціальних відділах NFZ. Їх перелік дивіться тут.

Для додаткової інформації щодо профілактичних обстежень та загалом щодо профілактики раку можна телефонувати на гарячу лінію  800 190 590. Важливо, що 5 лютого з 10:00 до 14:00 за цим номером консультуватиме експерт Національного інституту онкології у Варшаві.

За даними Всесвітньої організації з охорони здоров'я, щороку у світі фіксують близько 20 мільйонів нових випадків онкологічних захворювань, близько 10 млн людей помирають. 

У Польщі понад 1,17 мільйона людей нині живуть з раком, а в Україні у 2023 році онкологічні захворювання виявили у 110 022 людей (52 626 чоловіків і 57 396 жінок). 484 випадки раку діагностовано у дітей. 

Найбільш поширеними онкологічними захворюваннями у чоловіків є рак простати, рак легенів і рак товстої кишки. У жінок - рак молочної залози, рак шийки матки.

За прогнозами ВООЗ, до 2050 року кількість нових випадків раку зросте до 35 мільйонів на рік. Основними причинами є старіння населення, тютюнопаління, алкоголь та забруднення повітря.

Багато видів раку на ранніх стадіях практично не мають симптомів - тому так важливо регулярно проходити профілактичні огляди. А також дотримуватися простих правил у способі життя:

• здорове харчування
• підтримка здорової маси тіла (близько 20% усіх видів раку пов’язані з надлишковою вагою)
• відмова від паління
• обмежене вживання алкоголю чи його відсутність
• контрольване засмагання (рак шкіри є одним із найпоширеніших видів раку, якому можна запобігти - так, влітку слід обмежити перебування на сонці з 10.00 до 16.00 і завжди використовувати сонцезахисні засоби з SPF)
• безпека статевого життя (захищений секс, уникнення випадкових партнерів)